子どものお世話に苦戦 (ミルクを作る)

前回、

おむつ交換だけでも苦戦していたことを記載しました。

今日はミルクについて記載したいと思います。

ちなみにうちは母乳とミルクの併用です。

なるべく母乳を与えたい気持ちはありますが、

やはり 2 人分となると無理があります。

残念ながら私からは母乳出ませんからね…。

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衛生管理を徹底

粉ミルクの成分を見るとわかるのですが、

栄養価がめちゃくちゃ高いです。

脂質結構多いので、ダイエットには不向きですけどね。

栄養価が高いということは、

雑菌やバイ菌にとってもご馳走ということです。

赤ちゃんがミルクを吸った後の哺乳瓶は

しっかり綺麗にしてあげて下さい。

うちは combi の消毒ケースを使っています。

この中に哺乳瓶やらを入れて水を入れて、

レンジでチンです。

とても簡単。

でも、念のため何回かに 1 回はお湯を沸かして

普通に煮沸もしています。

粉ミルクの量

子どもの体重に合わせて飲ませる量は変わるようです。

ただ、嫁さんの実家には

赤ちゃんの体重を測るような体重計が無いので、

どのくらい飲ませて良いのか正直手探りです。

あまり多くの粉ミルクを与えると、

かなり大きくなってしまうようです。

今思えば、

うちにある wii fit とかで測ったら良かったように

思えています。

これから子どもが生まれる方は体重を測る手段を

検討してみたら良いと思います。

大人と一緒に抱っこして測って、大人分の体重を

差し引く形でも良いかもですね。

粉ミルクの準備

粉ミルクを規定量入れて、

規定量のお湯を哺乳瓶に注いで溶かすだけ。

なのですが、やはり注意点があります。

お湯は湧いてから火を止めて 2 分放置して少し冷まします。

粉ミルクが底に溶け残らないように、

お湯を少し入れて哺乳瓶を振って溶かします。

このときに縦振りしないようにします。

横振りとか、底が円を描く感じに振ります。

完全に溶けたら残りのお湯を注いで “蓋” をします。

うちはシリコン乳首とキャップです。

ミルクを冷ます

さて次はミルクを人肌の温度に冷ます必要がありますが、

長くなったので次回にでも記載します。

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