腰を中心に全身激痛で眠れず
昨日、熱のため仕事を休んだ旨を記載していました。土日で倒れたので月曜日には復活、という段取りが社会人として相応しかったのかもしれませんが、無理でした。体温は 37.5 度前後が続き、全身の倦怠感は半端なく、頭と体がまともに動く気配も無かったので急遽、休みを取りました。
平日、子どもたちも居ない中、割としっかり休めましたが、それでも十分な回復には至らず。翌朝は更に回復していると良いと淡い期待をしていたのですが、その夜、悪夢のような時間を過ごしました…。
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体中が痛む
私の場合、熱を出すと体中が痛みます。特に関節。特に痛めている腰周り。その次に筋肉。更にそれに追い打ちをかける形で、普段よりも長期間、睡眠のために横になるので腰や背中にかかる負担がどうやら大きいらしく、それを庇う形で筋肉も使うらしく、痛む間接や筋肉に更に痛みが重なります。その結果、横になるとどういう体制を取っても体中が痛み、起き上がると熱で横になりたくなり、横になると痛みに苦しむという八方塞がりに陥りました。
本当に地獄でした。夜 23 時から朝方 4 時くらいまでずっとそんな感じで寝るに寝られず、色々な場所や寝方を試みても解決せず、最後の最後、1h くらい辛うじて眠ることが出来た感じです….。
体に鞭を打って
その翌日、熱は 37 度くらいになり、微熱状態。もう熱の苦しさは殆どありませんでしたが、体中が痛い感じ。あと、モノゴトの理解速度はまだまだ遅かった感じです。なので、取り合えず在宅勤務でリハビリがてら仕事に取り組みました。
まだまだ頭がボーっとする中で、相変わらず上司から分かりにくい単語が含まれるアドバイスを貰い、その意味合いの確認に普段以上時間を要する形に。ただ、2 つあった打ち合わせを 1 つにマージしてもらうこともして、体へのダメージを軽減して貰いました。
1 日仕事して、ようやく慣れてきました。もうすぐ復活となりそうです。が、まだまだ息切れしますので、無理は禁物のようです。
