保育園で逆上がりの練習
2021/02/19
先日、公園に逆上がりの練習をしたと記載していました。
事前に Youtube で池谷幸雄の解説を見て
しっかり予習したのですが
子どもたちの出来栄えは
アドバイスし難いくらい、程遠いモノで
どこからどうしてあげたら良いのか
さっぱりわからない状況です。
腕の力と腹筋が足りないのと
脚で地面を蹴り上げる感じがまだわからないらしく
全然、お腹が鉄棒にくっ付かないのです。
そんな感じで頭を悩ませていたのですが
先日、竜子が保育園で逆上がりの練習をした
と言っていました。
保育園でも練習させてくれるのですね。
スポンサーリンク
逆上がりの補助があった模様
竜子の話を聞くと
逆上がり出来ない人用の
補助がおいてあったようです。
小さな子ども向けの手作りのモノなのか
昔、小学校の校庭で見かけた、
弧を描くような形をしたモノなのか
定かではありませんが
どうやら竜子は
その補助を使うことで
逆上がりが出来た模様です。
実は私が小学生の頃、
あの補助は校庭になく
あれを使った練習は
別の校庭で試したことがあるのですが
逆上がり出来ない人も簡単に逆上がりが出来てしまう
そんなモノのイメージがあります。
あれを使っていると、出来るようになるのでしょうか。
ちょっと懐疑的ですが
鉄棒をするイメージや姿勢は掴めるかもしれません。
低い鉄棒はレア
補助を使ったとは言え
竜子が逆上がり出来た別の理由があります。
保育園で用意された鉄棒は
幼児向けの低いタイプのようです。
一方、公園にある鉄棒は
恐らく小学生くらいの子ども向けで
うちの子どもたちからするとちょっと大きくて
逆上がりのハードルを高めています。
Youtube で見かけた池谷幸雄の解説でも
鉄棒は胸のところにあるくらいの
低めのものをオススメしていたように思えます。
がしかし、うちの子どもたちの慎重に合う、
低めの鉄棒をあまり見かけません。
困りました…。
便利な世の中になっていて
室内における小さな鉄棒は売っているようですが
うちでそんなことをすると、
下の階の住人からクレーム頂く可能性大です。
という訳で、公園の小学生向けのサイズの鉄棒で
練習するしかありませんが
腕の力と腹筋を鍛えることと
地面を蹴り上げる練習を中心にして
成功はノンビリ目指すことになりそうです。
