緊急手段のレトルトハヤシ
前回、家の食事に関して
嫁さんへの感謝を記載していました。
うちは滅多に外食しません。
最後に外食したのはもう何カ月も前と思います。
多分、コロナが深刻化する前の
宮崎への家族旅行が最後と思います。
今となってはアレですが
行っておいて良かった…。
とは言え、毎食欠かさずに手料理となると
忙しい日とか無理があります。
どうしても無理なときの緊急食として
我が家では
無添加のハヤシライスのレトルトパックが大活躍です。
スポンサーリンク
1 パック約 100 円の良コスパ
我が家がお世話になっているモノは
大塚食品 マイサイズ ハヤシです。
これ、何が凄いかって、
10 個セットで 1 個あたりが約 100 円です。
(2020.9 末時点)
うちは Amazon Prime で定期お得便を使っていて
15% off で買っているので
1 個あたり 90 円まで下がります。
(2020.9 末時点)
更にこのレトルト食品、
保存料・合成着色料不使用を謳っています。
勿論、他の添加物は安全なのか、とか
栄養バランスはどうなのか、とか
まだまだ気になることは多いですが
それでも一般的なレトルト食品を買うより
随分と安心出来ます。
しかもうちは 2 人で 1 個使うようにしていますので
1 食あたり 2 個、つまり 90 円 x 2 = 180 円 !
180 円で 1 食分、楽出来るのです。
まぁここまで安いので
完全に無添加ということは無いと思いますが
それでも利用する量を最小限にして
緊急時の選択肢としてはアリと思っています。
朝ご飯に使うと効果的
うちの子どもたちは
基本的によく食べます。
SNS とかで見かける
ママさんパパさんの悲鳴の中に
お子さんがご飯を食べなくて困る
といった記載がありますが
うちはどこ吹く風…。
バクバクモリモリ食べます。
がしかし、朝食だけは
眠くて食が進まないらしいです。
特に竜子はのんびりのんびり食べてしまい、
平日の朝の慌ただしさの中、
その牛歩作戦に困らされます。
また、嫁さんも朝食の準備は大変で、
そんなときにレトルトハヤシを使うと
嫁さんも楽ですし
子どもたちも食が進むようです。
体力不足やストレスで倒れてしまっては
治療のための薬とか何だとか
体に負担がかかるモノを投与されることになるので
元の子もありません。
たまには手抜きをしながら、体力を温存しましょう。
